Coaching.
Transformando el Compromiso en Liberación.

“¿Qué es lo que quieres? ¿Qué quieres REALMENTE? ¿Qué has hecho para conseguir eso que REALMENTE quieres? Hoy, esta semana, estos últimos años de tu vida…”

Todavía hoy se me ponen los pelos de punta al recordar mi primera sesión formal de coaching. La palabra REALMENTE en estas preguntas me traía una y otra vez hasta el momento presente de conciencia, donde no cabía traicionarme con justificaciones acerca de mi comportamiento de entonces. Una vez aceptado de manera realista mi situación actual y las consecuencias evidentes y/o posibles de mantener a corto, medio y largo plazo ese estilo de vida, esos objetivos, esos comportamientos, pude sentir como una fuerza liberadora me permitía “volar sobre” el tiempo de mi vida, reconciliándome con el pasado, aceptando el presente como destino temporal de mis decisiones pasadas y proyectarme, he incluso saborear como un anticipo, sobre un futuro fruto de las decisiones presentes.

Compromiso, ¿qué significa para ti?, ¿qué amenaza o que bendice esta palabra en tu vida?, ¿qué sensaciones se manifiestan en tu cuerpo? Lamentablemente en muchas ocasiones he percibido como ante esta palabra, muchas personas se sentían incómodas. Quizás algún compromiso contraído en el pasado, o peor aún la posibilidad de lo que ocurra en un futuro, instaló en sus subconscientes algunas creencias negativas relacionadas con el dolor (cuando se traiciona), dificultad (de mantenerlo en el tiempo), de obligación (merma de libertades), perdiendo de esta manera el poder de movilización que puede desencadenar una palabra.

Ante este escenario me planteo siempre la misma cuestión, ¿desde qué nivel adquieren sus compromisos estas personas? Puede que se comprometieran desde el nivel de su comportamiento en el que nuestro “Hacer Humano” está preocupado por lo que hará o dejará de hacer ante el nuevo compromiso. Mirándolo de esa manera, comprendo que rompan tantos compromisos ya que las listas de tareas no son una gran fuerza motivadora.

Y, ¿si cambiáramos el nivel desde el cual deciden “estas personas” y pudieran aceptar o rechazar los compromisos desde un nivel superior? Tal vez desde lo que soy o represento yo mismo para el entorno, para mis valores, para el sistema, para mi identidad o para mi misión. ¿Qué cambiaría en “estas personas” si nos comprometiéramos desde el Ser Humano?

Tenemos la capacidad de interpretar de diferentes maneras hasta “la realidad” a la que asistimos, dándole interpretaciones personales o condicionadas. ¿Por qué no dar un significado personal, más capacitador y más motivador, a esas palabras que pueden propiciar un cambio en nuestras vidas y de manera inevitable en nuestro sistema?

¿Qué significado podría tener para nosotros la palabra compromiso si de ahora en adelante nos comprometiéramos con nosotros mismos?, con mantener una alimentación saludable y lo que eso representará en el futuro en nuestras vidas y en la de los que nos rodean; ¿y si nos comprometiéramos en mantener una actitud de celebración cada vez que nos sucede algo positivo, que alcanzamos alguna meta?, ¿Qué impacto tendría esto en nuestras vidas? ¿Nos motivaría más o menos que una lista de tareas por hacer?

Comprometiéndonos desde un nivel superior nos liberamos de la batalla entre las Tensiones Básicas más comunes como el Trabajo o la Familia, Tiempo o Dinero, Ahora o Luego, Correcto o Fácil, Riesgo o Seguridad,  reservando toda esa energía para realizarnos como Seres Humanos.

A partir del momento en que me comprometí con vivir mi vida como coach, frecuentemente me preguntan acerca de qué es eso del Coaching. Suelo optar por darles una muy breve y poco detallada definición de lo que para mi representa, y suelo toparme, casi invariablemente, con la siguiente afirmación: “Bueno, eso está muy bien, pero todo eso ya lo sabe uno”. Lo que me demuestra que las respuestas están dentro de uno mismo, y qué buena suerte sería tener alguien que me haga las preguntas.

¿A ver si resulta que esto del Coaching funciona?
_______________________________________________________
Extraido de la Charla Taller pronunciado por Juan Luis Duque en las I Jornadas Abiertas de Coaching de Las Palmas de Gran Canaria. El Coaching como Catalizador Social.